尼崎市にあるユニバーサルスペース尼崎店です。
ユニバーサルスペースは介護保険を活用した住宅改修工事を専門に行う会社です。
要介護の方はもちろん、健康な高齢者の方にもご自宅で、安全な生活を過ごせるノウハウをご提供し続けたいと思っております。

体重増加

2022年12月3日

おはようございます！

ここ数ヶ月で、体重が2キロ以上増えてしまいました。

土日のランニングが減ったのと、食後のデザートや夜食が多いのかもしれません。

昨日、冬用の作業ズボンのウエストがピチピチだったので、少し減量しなければ・・・

☆介護リフォームはユニバーサルスペース尼崎店にご用命ください☆